Ljusterapi och grönt te

Idag har jag varit på IKSU Spa och det var så trevligt. Jag är väldigt obekväm med "folk" som i "främlingar i plural" och därför var dagens vistelse liksom extra bra. Spa håller nämligen på att renovera bassängen, så alla har åkt till Sport istället. Det var på allvar jag och två andra tjejer där.
 
 
I början var jag ensam i solrummet. Jag satte igång en ljusterapi på inställningen Miami, vilket är "mycket sol". Ljusen simulerar en soluppgång, en högsommardag och sedan en solnegång.

 
Efter 30 minuter gick jag till brasan, tillagade en kopp grönt te och satte mig i solstolen för att jobba lite. Sämre ställen har man ju jobbat ifrån.
 
 
Det var en av de bra saker jag gjort för mig själv idag. Klapp på axeln!
|
#1 - Denise Taylor:

Åh låter som det var hur trevligt som helst!

Svar: Puss hörru!
ajlimuller.se

#2 - Hilma:

Hoppas du får en bra torsdag, kram!

Svar: Okej, du med
ajlimuller.se

#3 - marianne:

Det låter ju fantastiskt, där skulle jag inte ha något emot att göra dej sällskap.
kram

Svar: Men åååh jag hade älskat det!
ajlimuller.se

#4 - Caroline:

DRÖM med så lite folk på ett sådant underbart ställe!!

Svar: Exaaaakt! Om man vill ta det lugnt och njuta var detta helt klart bästa sättet!!!
ajlimuller.se

Kommentera här